MamaSK - Главная Галерея Реклама на сайте Доска объявлений Совместные покупки Линейки для форума

Предложения по услугам:


Занимательная робототехника и математика г.Михайловск

Условия размещения объявлений на МамаСК

Автор Тема: Оздоровительный массаж.  (Прочитано 2489 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Лев ТАвтор темы

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 164
  • Сказали спасибо: 68 раз
  • Репутация: 0
  • Массажист
  • Откуда: Ставрополь, 45 параллель.
Оздоровительный массаж.
« : 14 Май 2017, 11:42:31 »
Студия оздоровительного массажа на 45-й параллели предлагает услугу "оздоровительный массаж". Для детей старше 4-х лет и взрослых.

Массажист с опытом, имеет высшее медицинское образование, дипломы, сертификаты.
https://www.instagram.com/lev.massage.pro/
« Последнее редактирование: 15 Май 2017, 08:54:14 от Лев Т »
 
За это сообщение сказали спасибо: Алекса एलेक्स

Оффлайн Лев ТАвтор темы

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 164
  • Сказали спасибо: 68 раз
  • Репутация: 0
  • Массажист
  • Откуда: Ставрополь, 45 параллель.
Re: Оздоровительный массаж.
« Ответ #1 : 15 Май 2017, 08:51:56 »
Кому может быть интересна наша услуга?
-людям с нарушением осанки;
-с различными висцеральными нарушениями;
-с психосоматическими отклонениями;
- с болевыми синдромами различной природы и продолжительности(кроме онкологии и туберкулёза);
Самые распространённые поводы: болит спина, болит шея, постоянно или на погоду болит голова, боль в груди, в животе и т.д.
Всего сразу не расскажешь, постепенно буду наполнять тему. Рекомендуемая частота сеансов 1-2 в неделю. Тело после работы перестраивается, ткани становятся подвижнее, кровообращение улучшается, что и вызывает оздоровительный эффект.  Не лечим заболевания и не можем заменить врача. _kl_
« Последнее редактирование: 13 Июнь 2017, 09:33:55 от Лев Т »
 
За это сообщение сказали спасибо: Алекса एलेक्स

Оффлайн Лев ТАвтор темы

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 164
  • Сказали спасибо: 68 раз
  • Репутация: 0
  • Массажист
  • Откуда: Ставрополь, 45 параллель.
Re: Оздоровительный массаж.
« Ответ #2 : 16 Май 2017, 10:41:36 »
 Мы используем в своей работе принципы холистического массажа. Когда тело не делится на участки и регионы, а воспринимается как единое целое. Холистический- в переводе с греческого целостный.
Например, очень часто при проблемах в шее, приходится начинать массировать с голени, и после проработки голени проблемы с шеей отступают. Прямой связи вроде бы и нет, если не рассматривать целостный организм. А секрет в том, что все мышцы нашего тела делятся на две большие группы. Первые заняты в активных сократительных движениях, когда мы занимаемся привычными делами. А вторые работают монотонно и постоянно, но незаметно, поддерживая тело в равновесии, когда мы стоим, наклоняемся, идём и т.д. Мышцы голени участвуют в поддержании равновесия, и при их спазме и дисбалансах тонуса, незаметное вроде напряжение передаётся на всё тело и заставляет его находится в неестественном состоянии. Это истощает мышцы шеи и даёт нам болевые ощущения в шее, головные боли, напряжения верхнего плечевого пояса.
 Поэтому, мы работаем с телом снизу вверх, поэтапно устраняем все блоки зажимы и спазмы, что и определяет эффективность холистического подхода в оздоровительном массаже.
« Последнее редактирование: 28 Май 2017, 20:01:32 от Лев Т »
 
За это сообщение сказали спасибо: Milya, Алекса एलेक्स

Оффлайн Лев ТАвтор темы

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 164
  • Сказали спасибо: 68 раз
  • Репутация: 0
  • Массажист
  • Откуда: Ставрополь, 45 параллель.
Re: Оздоровительный массаж.
« Ответ #3 : 17 Май 2017, 13:05:58 »
Сегодня расскажу про висцеральный массаж. В переводе на русский язык висцеральный массаж это массаж внутренностей. Именно он даёт наибольшее оздоровление для организма.
 По ощущениям это самый мягкий вид массажа, потому что выполняется по китайской методике, безболезненно, медленно, послойно, а по воздействию на организм самый мощный.
 Позволяет нормализовать работу внутренних органов(желудок, кишечник, матка), снять отёки, воспаление, вернуть органы брюшной полости в нормальное положение(поставить живот) после травм, операций или беременности. Снять спазм бронхов и крупных сосудов в грудной полости, ускорить восстановление после ОРЗ, бронхита, пневмонии, перикардита.
 За счёт улучшения дренажа лимфы имеет эффект эстетической коррекции тела, уменьшает живот, ушки на бёдрах, подтягивается шея и т.д. В сочетании с магистральным лимфодренажем имеет мощное общее оздоравливающее действие на весь организм. Снимает синдром хронической усталости, улучшает состояние кожных покровов, и много другое.
 Ведь если присмотреться к телу, то окажется, что максимум нагрузки тело испытывает именно в брюшной и грудной полости, где расположены все внутренние органы. Они мотор нашего организма.
 По опыту скажу, что именно висцеральные манипуляции дают наибольшее количество положительных терапевтических феноменов оздоровительного массажа. _tn_
 
За это сообщение сказали спасибо: Milya

Оффлайн Чародейка

  • Меня все знают
  • ****
  • Сообщений: 1548
  • Сказали спасибо: 314 раз
  • Репутация: 21
  • Платье новое.Р-р 2г. Подойдёт с 1,6до 3лет приблиз
  • Откуда: Ставрополь.Юг.
Re: Оздоровительный массаж.
« Ответ #4 : 17 Май 2017, 14:54:06 »
Были у Вас на приёме,ещё раз хочу сказать большое спасибо за качественный массаж!!!  Обязательно периодически будем Вас посещать  _rs_
 
За это сообщение сказали спасибо: Лев Т

Оффлайн Лев ТАвтор темы

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 164
  • Сказали спасибо: 68 раз
  • Репутация: 0
  • Массажист
  • Откуда: Ставрополь, 45 параллель.
Re: Оздоровительный массаж.
« Ответ #5 : 17 Май 2017, 17:24:11 »
Были у Вас на приёме,ещё раз хочу сказать большое спасибо за качественный массаж!!!  Обязательно периодически будем Вас посещать  _rs_
Спасибо за отзыв _ks_.
 

Оффлайн Лев ТАвтор темы

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 164
  • Сказали спасибо: 68 раз
  • Репутация: 0
  • Массажист
  • Откуда: Ставрополь, 45 параллель.
Re: Оздоровительный массаж.
« Ответ #6 : 18 Май 2017, 06:20:00 »
 Рефлекторно-артикуляционный массаж, это авторская методика известного московского массажиста А. Иванова. Сам Иванов учился в Китае традиционным видам китайского массажа, которые дополнил собственными разработками.
 Основная идея массажа вернуть тканям тела естественную для здорового организма подвижность. В результате манипуляций освобождаются крупные нервные и сосудистые пучки, восстанавливается проходимость анатомических каналов, что и даёт мощный оздоравливающий эффект.
 Массаж очень эффективен при нарушении осанки, болях во всех отделах позвоночника, головных болях, снимает отёк с ног, устраняет блоки  плечевого пояса. По характеру воздействия мягкий, безболезненный. _r33_
 
За это сообщение сказали спасибо: Milya

Оффлайн Лев ТАвтор темы

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 164
  • Сказали спасибо: 68 раз
  • Репутация: 0
  • Массажист
  • Откуда: Ставрополь, 45 параллель.
Re: Оздоровительный массаж.
« Ответ #7 : 30 Май 2017, 09:55:58 »
 

 Получаем заявки- вправьте позвонки, хрустните спину и т.п. Можем и хрустнуть, но не любим этого делать.
На опыте убедился, что чем резче манипуляции, тем чаще откаты и осложнения. Поэтому работаем только мягко и безболезненно. Как говорится: noli nocere - не навреди.  _rs_
Только мягкие манипуляции. :)
 
За это сообщение сказали спасибо: Milya

Оффлайн Лев ТАвтор темы

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 164
  • Сказали спасибо: 68 раз
  • Репутация: 0
  • Массажист
  • Откуда: Ставрополь, 45 параллель.
Re: Оздоровительный массаж.
« Ответ #8 : 08 Июнь 2017, 21:10:52 »
 


 У каждого человека широкий спектр эмоций от полного уныния до эйфории. Все мы знаем, если задумываемся, свои привычные и экстремальные переживания.
Как показывает практика, эмоции сильно влияют на наше здоровье. Все знаю пословицу, что: "Все болезни от нервов и только венерические от удовольствия." Доля истины в этом есть, ну а если быть совсем принципиальным, то две группы переживаний отнимают у нас здоровье:
 - страх перед возможным будущим;
 - сожаление о прошлом.
Все наши негативные эмоции лежат в этих двух группах.
Как сохранить здоровье? Жить в сегодняшнем дне без страха перед будущим и сожалений о прошлом. ;) Будьте здоровы. _rs_
 
За это сообщение сказали спасибо: Milya

Оффлайн Барбариска

  • Живу на форуме
  • *****
  • Сообщений: 6705
  • Сказали спасибо: 1274 раз
  • Репутация: 132
  • Откуда: Ставрополь
  • Награды Крепкий брак Долгокормящая мамочка Помощь другу Герой интервью на форуме МамаСК многодетная мама форума Цветовод-Садовод Автомама
Re: Оздоровительный массаж.
« Ответ #9 : 08 Июнь 2017, 21:19:04 »
Так вы и душу лечите?
Может быть, мы боимся отпустить вожжи потому, что, когда мы отпускали их в прошлом, случались ужасные события.
 
За это сообщение сказали спасибо: Лев Т

Оффлайн Лев ТАвтор темы

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 164
  • Сказали спасибо: 68 раз
  • Репутация: 0
  • Массажист
  • Откуда: Ставрополь, 45 параллель.
Re: Оздоровительный массаж.
« Ответ #10 : 10 Июнь 2017, 19:12:08 »
 

Тело и ум - это инструменты сознания, или духа. Хороший хозяин не сражается с орудиями своего труда, он держит их в порядке, чтобы воспользоваться ими с наименьшими энергетическими затратами. Вот так же надо держать в порядке и тело, ибо когда оно теряет "форму", то приводит в расстройство ум.
Хариш Джохари. Жизнь по законам Аюрведы
 

Оффлайн Лев ТАвтор темы

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 164
  • Сказали спасибо: 68 раз
  • Репутация: 0
  • Массажист
  • Откуда: Ставрополь, 45 параллель.
Re: Оздоровительный массаж.
« Ответ #11 : 13 Июнь 2017, 09:49:35 »
 
 На фотографии высказывание Николая Амосова: "Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому."
 Далее привожу описание принципов Н. Амосова для здоровой жизни:

1. Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровым.
Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту, а дальше — чтобы жить надежно — полагайтесь на себя. Я никак не преуменьшаю могущество медицины, поскольку служу ей всю жизнь. Но также знаю толк в здоровье — теоретически и практически. По этому поводу похвастаю: уже полтора года провожу эксперимент на себе — физкультура с гантелями и бег.

2. Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому.
Потому что здоровье — это «резервные мощности» органов, всей нашей физиологии. Они необходимы, чтобы поддерживать нормальные функциональные показатели — в покое и при нагрузках — физических и психических, а также чтобы не заболеть, а заболев, по возможности — не умереть. К примеру, чтобы кровяное давление и пульс не повышались больше, чем в полтора раза при упражнениях или беге, а неизбежная одышка быстро успокаивалась. Чтобы не бояться сквозняка, а простуды быстро проходили без лекарств, сами собой. И вообще, чтобы хорошо работалось, спалось, «елось и пилось».

Так вот — эти «мощности» лекарствами не добываются. Только тренировкой, упражнениями, нагрузками. И — работой, терпением к холоду, жаре, голоду, утомлению.

3. Что такое болезни, чувствует каждый:
досадное расстройство различных функций, мешающее ощущать счастье и даже жить. Причины тоже известны: внешние «вредности» (инфекция, экология, общественные потрясения), собственное неразумное поведение. Иногда — врожденные дефекты.

Утверждаю: природа человека прочна. По крайней мере, у большинства людей. Правда, мелкие болезни неизбежны, но серьезные чаще всего — от неразумности образа жизни: снижение резервов в результате детренированности. Внешние условия, бедность, стрессы — на втором месте.

4. Тренировка резервов должна быть разумной.
Это значит постепенная, но упорная. Если сказать о сути тренировки — то это режим ограничений и нагрузок (РОН). Это мой конек. Впрочем, ничего оригинального я не придумал.

Три главных пункта:

Первый — еда с минимумом жиров, 300 г овощей и фруктов ежедневно, и чтобы вес не поднимался выше цифры (рост минус 100) килограмм.

Второй — физкультура. Тут дело посложнее. Она всем нужна, а детям и старикам — особенно. Поскольку теперь на работе почти никто физически не напрягается, то, по идее, для приличного здоровья нужно бы заниматься по часу в день каждому. Но нет для этого характера у нормального человека. Поэтому — хотя бы 20 — 30 минут гимнастики, это примерно 1000 движений, лучше с гантелями по 2 — 5 кг. Советую упражняться перед телевизором, когда «Новости» показывают, чтобы время экономить. В качестве добавления к физкультуре желательно выделять участок для ходьбы, по пути на работу и обратно, по одному километру. Полезно, и нервы сохраняет, учитывая плохой транспорт. О беге трусцой я уже не говорю — нереально. Но — полезно.

Третий пункт, пожалуй, самый трудный: управление психикой. «Учитесь властвовать собой». Но ох как это трудно! Рецептов много, вплоть до медитации, описывать не буду. Сам пользуюсь простым приемом: когда большой накал и выделилось много адреналина, фиксирую внимание на ритмичном редком дыхании и пытаюсь расслабить мышцы. Самое бы хорошее в такие моменты — сделать энергичную гимнастику, но ведь обстановка обычно не позволяет. Но все равно, как только позволит — работайте. Избыток адреналина сжигается при физкультуре, и таким путем сосуды и органы спасаются от спазмов. У животных стрессы разрешаются бегством или дракой, а человеку это не позволено.

4. Интересный вопрос: почему люди так часто болеют?
Думаю, что 90% людей, если бы они соблюдали правильный образ жизни, были бы здоровыми. Но, к сожалению, режим требует напряжения воли. А силы воли у человека мало... Современное официальное лечение осуществляется методом «Подбора-Перебора» гипотензивных средств, которых не один десяток, и которые затем надо принимать всю (!) жизнь.

5. И ещё: в мире много, очень много плохих врачей.
Не могу огульно заявить: «все врачи плохие». Много хороших, но и плохих — тоже. Доказательства? Спросите, что они читают и что умеют. Читают — из практиков — единицы. Умеют — более или менее — врачи хирургического профиля. Потому что им без рукоделья просто нельзя врачевать. Терапевты искренне считают, что им ничего не нужно уметь — ни анализ сделать, ни на рентгене посмотреть, ни плевру пункутировать. Есть, мол, для этого узкие специалисты. А мы, мол, общие врачи. Вот так.

И под конец. Есть много заблуждений в медицинской науке. Часто это зависит от неправильной оценки статистических данных. Например, на ваш взгляд, в чем причина «разрастания», «увеличения» рака? В мире нет никакого особенного увеличения количества раковых больных (кроме рака легких). Более того, случаи заболевания раком желудка даже уменьшились. Как занимал рак второе или третье место в причинах смертности — так и занимает. Но мало кто учитывает, что продолжительность жизни за последние полвека возросла, а раком чаще всего болеют люди старшего возраста.

В организме есть мощные защитные силы — иммунная система, механизмы компенсации. Они сработают, нужно дать немного времени. Имейте в виду, что большинство легких болезней проходят сами, докторские снадобья только сопутствуют естественному выздоровлению. Вам говорят: «Вылечили!», а вы и верите: «Хороший доктор!».

6. Если уж посчастливилось попасть к хорошему доктору, берегите его, зря не беспокойте.
Помните, что врач — это больше, чем просто специалист. Это не сантехник. Указания доктора выполняйте... в меру вашего разумения. И не требуйте от него лишних лекарств, о которых от соседок узнали.

Если ты молод — до 60! — и симптомов от органов нет, то не следует при малейшем недомогании бежать в поликлинику. Как уже говорил, наши врачи не доверяют природе, нацелены на лекарства и покой. Бойтесь попасть к ним в плен! Найдут болезни и убедят: «Отдыхать и лечиться!»

И в заключение: Чтобы быть здоровым, нужна сила характера. Как человеку найти оптимум в треугольнике между болезнями, врачами и упражнениями? Мой совет: выбирать последнее. По крайней мере, стараться. Поверьте — окупится!
 
За это сообщение сказали спасибо: Мариша, Milya

Оффлайн Лев ТАвтор темы

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 164
  • Сказали спасибо: 68 раз
  • Репутация: 0
  • Массажист
  • Откуда: Ставрополь, 45 параллель.
Re: Оздоровительный массаж.
« Ответ #12 : 27 Июнь 2017, 20:17:39 »
  

Для тех, кто любит всё делать самостоятельно:

ВСЕГО ОДНО УПРАЖНЕНИЕ, ЧТОБЫ СЖЕЧЬ ЖИР И ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ.

Начать готовиться к сезону открытых купальников никогда не поздно. А чтобы подготовка прошла максимально быстро, лучше всего выбрать одно самое эффективное упражнение, и результат не заставит себя ждать.

Упражнении «обратная планка» не так популярно, как обычная планка, но ничуть не менее полезно.

Техника выполнения:

1. Сядьте на пол. Выпрямите ноги перед собой. Поставьте ладони на пол, расставьте пальцы для максимальной поддержки.
2. Наклоните торс под углом 45° к полу. Руки поставьте за ягодицы так, чтобы они находились на одном уровне с плечами.
3. Поддерживайте вес своего тела руками и пятками, поднимая ягодицы.
4. Поднимайте торс, ноги и ягодицы, пока они не будут расположены на одной линии, как при классической планке.
5. Напрягите мышцы живота и втягивайте его, пока корпус движется вверх.
6. Задержитесь в этом положении на 15–60 секунд.
7. Медленно опустите корпус.

Эффект:

• Подтянутая попа и икры. По сравнению с обычной (или «прямой») планкой обратная дает гораздо больше нагрузки на ягодичные и икроножные мышцы.
• Улучшение обмена веществ. Пока вы стоите в планке, калории могут расходоваться даже в большем количестве, чем при выполнении динамических упражнений. Замечено, что у большинства людей, практикующих это упражнение, практически нет проблем с метаболизмом.
• Ровный позвоночник. Обратная планка гарантирует улучшение осанки, так как, выполняя ее, мы задействуем мышцы, помогающие держать спину прямо. Это особенно важно для тех, кто работает в офисе.
• Избавление от боли и зажимов в спине. Если делать хотя бы 3–4 раза в неделю обратную планку, вы избавитесь от болей и зажимов в спине. Планка (как обратная, так и прямая) эффективно прорабатывает все отвечающие за это мышцы.
• Плоский живот. И не только. При выполнении упражнения важно не опускать таз, не запрокидывать голову, спина должна быть максимально прямой. Обратная планка не только укрепляет мышцы рук, пресса и ног, но и растягивает мышцы в области плечевого пояса.
 _rs_ _rs_ _rs_
 
За это сообщение сказали спасибо: viviza, za pravdu

Оффлайн Лев ТАвтор темы

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 164
  • Сказали спасибо: 68 раз
  • Репутация: 0
  • Массажист
  • Откуда: Ставрополь, 45 параллель.
Re: Оздоровительный массаж.
« Ответ #13 : 11 Июль 2017, 10:54:43 »
 

Сегодня про желчный пузырь.
Дорогие друзья! Многие из Вас слышали, а кто-то и сталкивался с заболеваниями желчного пузыря. На слуху диагнозы: "Холецистит", "Дискинезия желчного пузыря", "Желчекаменная болезнь", перегибы разного рода. Вкратце об этом.
 Желчь- многокомпонентный состав, который производит наша печень. Нужна она организму для многих вещей, от переваривания пищи, до функционирования суставов, от состояния кожи до состояния психики.
После того, как печень производит желчь, она выводится частично в кишечник, частично в желчный пузырь.
Желчный пузырь принимает в себя довольно значительное количество желчи и держит её в себе до того момента, пока в кишечник не поступит пища. По своему составу желчь довольно агрессивный состав, необходимый организму и одновременно опасный для него. Поэтому важно, чтобы желчный пузырь работал правильно.
Не буду описывать всех тонкостей и ньюансов, объясню лишь основные моменты, позволяющие избежать осложнений в работе желчного пузыря.
1. Необходимо завтракать.
2. Сохраняйте хорошее настроение.
3. Питайтесь хотя бы каждые 6 часов-минимум 3 раза в день.
Почему?
1. Желчь выделяется после приёма пищи. За ночь она загустевает и утром уже почти как каша, если не завтракать или пить только кофе, а ещё и под сигаретку- образуются камни. Если нет возможности позавтракать, спасёт хотя бы стакан молока.
2. От обид, стрессов и негативных переживаний нервная система выделяет гормоны, выключающие пищеварение ради выживания. Эти гормоны закрывают "краник", через который желчь попадает в кишечник. Желчь застаивается, загустевает, образуются камни.
3. Нерегулярное питание тоже плохо- желчь застаивается, образуются камни.
Основа всех проблем с желчью-застой. Современный человек в сутки выделяет в среднем 200 мл желчи, здоровый должен выделять 800 мл, а йоги считают, что 1500 мл норма. Делайте выводы... :-\
Обязательно радуйтесь жизни, питайтесь регулярно, завтракайте, несмотря на диетологические новшества и будьте здоровы! _rs_ _rs_ _rs_
 
За это сообщение сказали спасибо: admin

Оффлайн Лев ТАвтор темы

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 164
  • Сказали спасибо: 68 раз
  • Репутация: 0
  • Массажист
  • Откуда: Ставрополь, 45 параллель.
Re: Оздоровительный массаж.
« Ответ #14 : 17 Июль 2017, 20:47:28 »
  
 
"Косточка" или вальгусный палец.
Можно привести в порядок ногу, на которой начинает формироваться или  уже сформирована "косточка".
Дело это не простое, но совсем не бесперспективное. Не простое оно своей длительностью, времени требуется немало, плюс возможно потребуется коррекция тазовых нарушений.
Причиной формирования "косточки" на уровне ноги, простым языком, является нарушения нормального тонуса связочного аппарата стопы.
Артикуляционно-рефлекторный массаж позволяет отработать всю цепочку тканевых нарушений на ноге. Сначала потребуется ходить на сеансы массажа два раза в неделю, по мере прогресса частота посещений  снижается до двух раз в месяц и меньше.
Количество сеансов необходимых для избавления от "косточки" индивидуально, зависит от запущенности процесса и других факторов. В любом случае с началом посещения массажиста лучше не затягивать.
Для профилактики появления "косточки"  полезен массаж стоп и ношение правильной обуви- по размеру с невысоким каблуком.
 

Поделиться:


 

Ставропольские мамы в соцсетях. Присоединяйтесь!