В всем мире третий четверг ноября считается Днем отказа от курения. Это вовсе не значит, что дата введена для того, чтобы курильщики сделали однодневный перерыв. Суть в другом - привлечь особое внимание к проблеме и вреде курения! Более ста Ставропольских волонтеры на этой неделе вышли на улицы городов края. Мероприятия проводились перед учебными заведениями, чтобы прежде всего обратить внимание молодежи! Активисты раздавали листовки и рассказывали о вреде никотина.
В поддержку Международного дня отказа от курения сайт МамаСК предупреждает Ставропольских родителей:
КУРЕНИЕ ВРЕДИТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ
Несколько фактов о вреде курении и женском здоровье:
1. Каждый год только в России
2. Заболевания бронхо-легочной системы женщины практически не излечиваются, хрупкие сосуды бронхов страдают от курения в гораздо большей степени, чем все остальные органы, а болезни сердца лечатся очень тяжело.
3. По мнению врачей, курящая женщина, желающая забеременеть, должна бросить курить минимум за полтора года до зачатия! Этот срок считается оптимальным для очищения организма от последствий воздействия никотина.
4. Бывшие курильщицы могут иметь проблемы с зачатием - яйцеклетка сохраняет все вредные вещества от табачного дыма, теряя при этом способность к оплодотворению.
5. Дети курящих мам страдают плохим
обменом веществ, а следовательно плохо усваивают витамины, необходимые для
роста и развития малыша.
6. Кожа курильщицы выдает хозяйку, находясь в постоянном кислородном голодании.
7. Табачный дым сильно воздействует на плод – курение (в том числе пассивное) может стать причиной преждевременных родов и выкидыша, гибели плода, рождения маловесного ребенка.
Никто не бросит курить за вас
Никто не может заставить человека избавиться от зависимости, будь то алко- , нарко- или табококурение, если он не желает этого сам. Курение – разновидность наркомании со сходными механизмами развития, протекания и наличием синдрома отмены.
Ни один, даже самый дорогой и разрекламированный метод не даст мгновенного результата. Кроме того, не получится избежать и синдрома отмены. Однако не стоит драматизировать!
Желание закурить, действительно, неприятное, но оно не лишает вас сознания, не вызывает сердечного приступа. От никотинового голодания невозможно умереть, и перетерпеть его вполне реально. При условии, если вы решили не курить сами, а не пытаетесь с извращенной гордостью доказать всем, что способы борьбы не работают.
Пассивное курение
Пассивными курильщиками можно считать тех, кто вынужден дышать табачным дымом, даже жителей многоквартирных домов – если кто-то курит в подъезде или лифте.
Курильщики наносят огромный вред здоровью своим близким и людям, которые находятся рядом. Особенно опасно пассивное курение будущим мама и детям. Для детей – это фактор развития астмы, развития аллергических заболеваний. В мире каждый второй ребенок может серьезно заболеть только потому, что рядом курят взрослые!
Карта заведений Ставрополья "Без дыма"!
Приглашаем принять участие в составлении карты заведений Ставрополя, КМВ и других городов края, в которых либо курение запрещено, либо есть отдельные залы для некурящих! ПЕРЕЙТИ В ТЕМУ ОБСУЖДЕНИЯ
Собранная информация и будет размещена на сайте МамаСК и поможет Ставропольским родителям выбрать место для безопасного отдыха с семьей!
Комментарии:
ВКонтакте
